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Breathe, Live Better

하이버그

스마트한 IHHT 트레이닝 기술로

호흡을 통한 웰니스 하이버그

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이미지 제공: D koi

저산소 상태는 몸 속의 산소 농도가 줄어든 상태를 말합니다. 이는 산소 농도가 낮은 고산지에서 흔히 발생하는 현상입니다. 우리의 몸은 이러한 산소의 변화에 자연스럽게 적응하는 능력이 있습니다. 이러한 적응 반응은 우리의 기관, 조직, 세포에 변화를 일으켜 몸 전체의 저항력을 강화하게 됩니다. 저산소적응 효과의 장점은 잘 알려져 있으며, 최상의 성과를 내기 위해 이 같은 환경에서 훈련하는 최고의 선수들이 하이버그를 오랫동안 사용해왔습니다.

HIBERG

저산소 상태에 기반한 ​혁신적인 호흡 테라피

하이버그

스마트한 IHHT 트레이닝 기술

IHHT는 Intermittent Hypoxic Hyperoxic Training의 약자로,

저산소와 고산소를 번갈아가면서 호흡하는 하이버그만의 스마트 호흡 트레이닝입니다.

하이버그
산 정상

​체내 세포에서 마법같은 효과가 일어납니다.

HIF-1a 분자는 우리 몸의 세포에서

산소 농도의 변화를 감지하는 역할을 합니다.

체내의 산소 농도가 정상일 때(Normoxia)

: HIF-1a 분자가 분해되어 더 이상 작용하지 않아 몸에 아무런 변화가 없습니다.

체내의 산소 농도가 저산소일 때(Hypoxia)

: HIF-1a가 보호되어 특정 유전자를 조절합니다.

PRO HIF-1a는 산소 변화에 적응하기 위해 긍정적인 생리적 효과를 유도합니다.

산 정상
하이버그
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+ 34% 운동 지속 시간 증가

+ 16% 산소 활용 능력 개선

-  50% 흉통 증상 감소

-  15% 심장 근육 부담 완화

+ 24% 신체 수행 능력 향상

+ 16% 인지 기능 및 집중력 개선

+ 전반적인 신체 퍼포먼스 개선

​+ 통증, 호흡 불편감 완화

+ 심리적 부담감 완화

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@hiberg.korea

하이버그 코리아

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